کیا آپ کینسر کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں؟

کینسر اس وقت ہوتا ہے جب غیر معمولی خلیوں میں جینیاتی تغیرات ان کے تیزی سے تقسیم ہونے کا سبب بنتے ہیں۔ آپ ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے تغیرات کو وراثت میں لے سکتے ہیں یا ان کی نشوونما کر سکتے ہیں۔

کینسر کیا ہے؟

کینسر بیماریوں کا ایک بڑا گروپ ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب غیر معمولی خلیات تیزی سے تقسیم ہوتے ہیں اور دوسرے بافتوں اور اعضاء میں پھیل سکتے ہیں۔

یہ تیزی سے بڑھتے ہوئے خلیے ٹیومر کا سبب بن سکتے ہیں۔ وہ جسم کے باقاعدہ کام میں بھی خلل ڈال سکتے ہیں۔

کینسر دنیا میں موت کی سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے معتبر ذرائع کے مطابق، 2020 میں 6 میں سے تقریباً 1 اموات کینسر سے ہوئیں۔ ماہرین ہر روز کینسر کے نئے علاج کی جانچ کرنے کے لیے سخت محنت کر رہے ہیں۔

کینسر کا سبب کیا ہے؟

کینسر کی بنیادی وجہ تغیرات، یا آپ کے خلیات میں ڈی این اے میں تبدیلیاں ہیں۔ جینیاتی تغیرات وراثت میں مل سکتے ہیں۔ وہ ماحولیاتی قوتوں کے نتیجے میں پیدائش کے بعد بھی ہو سکتے ہیں۔

یہ بیرونی وجوہات، جنہیں کارسنوجینز کہتے ہیں:

تابکاری اور الٹرا وائلٹ (UV) روشنی جیسے جسمانی کارسنوجنز

کیمیکل کارسنوجنز جیسے سگریٹ کا دھواں، ایسبیسٹوس، الکحل، فضائی آلودگی، آلودہ خوراک اور پینے کا پانی

حیاتیاتی کینسر جیسے وائرس، بیکٹیریا اور پرجیویوں

ڈبلیو ایچ او کے مطابق، کینسر سے ہونے والی تقریباً 33 فیصد اموات تمباکو، الکحل، ہائی باڈی ماس انڈیکس (BMI)، پھلوں اور سبزیوں کا کم استعمال اور کافی جسمانی سرگرمی نہ کرنے کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔

خطرے کے عوامل

بعض خطرے والے عوامل آپ کے کینسر کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان خطرے والے عوامل میں شامل ہو سکتے ہیں:

تمباکو کا استعمال

اعلی شراب کی کھپت

2017 کے جائزے کے مطابق، ایک غیر صحت بخش غذا، جس کی خصوصیت سرخ اور پراسیس شدہ گوشت، میٹھے مشروبات اور نمکین نمکین، نشاستہ دار غذائیں، اور بہتر کاربوہائیڈریٹس بشمول شکر اور پراسیس شدہ اناج سے ہوتی ہے۔

جسمانی سرگرمی کی کمی

فضائی آلودگی 

تابکاری

UV روشنی کی غیر محفوظ نمائش، جیسے سورج کی روشنی

ایچ پائلوری، ہیومن پیپیلوما وائرس (HPV)، ہیپاٹائٹس بی، ہیپاٹائٹس سی، ایچ آئی وی، اور ایپسٹین بار وائرس سمیت بعض وائرسوں سے انفیکشن، جو متعدی مونو نیوکلیوسس کا سبب بنتا ہے۔

عمر کے ساتھ کینسر ہونے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ (NCI) کے مطابق، عام طور پر، کینسر کی ترقی کا خطرہ 70 سے 80 سال کی عمر تک بڑھتا ہے اور پھر کم ہوتا ہے۔

2020 کا جائزہ بتاتا ہے کہ یہ اس کا نتیجہ ہو سکتا ہے:

کم موثر سیل کی مرمت کے طریقہ کار جو عمر بڑھنے کے ساتھ آتے ہیں۔

زندگی کے دوران خطرے کے عوامل کی تعمیر

کارسنوجینز کی نمائش کی مدت

کچھ موجودہ صحت کی حالتیں جو سوزش کا سبب بنتی ہیں آپ کے کینسر کے خطرے کو بھی بڑھا سکتی ہیں۔ ایک مثال السرٹیو کولائٹس ہے، ایک دائمی سوزش والی آنتوں کی بیماری۔

کینسر کی اقسام

کینسر کا نام اس علاقے کے لیے رکھا گیا ہے جہاں سے وہ شروع ہوتے ہیں اور وہ جس قسم کے خلیے سے بنے ہیں، چاہے وہ جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل جائیں۔ مثال کے طور پر، ایک کینسر جو پھیپھڑوں میں شروع ہوتا ہے اور جگر تک پھیل جاتا ہے اسے اب بھی پھیپھڑوں کا کینسر کہا جاتا ہے۔

کینسر کی بعض عام اقسام کے لیے کئی طبی اصطلاحات بھی استعمال ہوتی ہیں:

کارسنوما ایک کینسر ہے جو جلد یا دوسرے اعضاء کے ٹشوز سے شروع ہوتا ہے۔

سارکوما جوڑنے والے بافتوں جیسے ہڈیوں، پٹھوں، کارٹلیج اور خون کی نالیوں کا کینسر ہے۔

لیوکیمیا ہڈیوں کے گودے کا کینسر ہے، جو خون کے خلیات بناتا ہے۔

لیمفوما اور مائیلوما مدافعتی نظام کے کینسر ہیں۔

کینسر کی مخصوص اقسام کے بارے میں ذیل کے وسائل کے ساتھ مزید جانیں۔

اپینڈکس کینسر

مثانے کا کینسر

ہڈی کا کینسر

دماغ کا کینسر

چھاتی کا سرطان

رحم کے نچلے حصے کا کنسر

بڑی آنت یا بڑی آنت کا کینسر

دوڈینل کینسر

کان کا کینسر

endometrial کینسر

غذائی نالی کا کینسر

دل کا کینسر

پتتاشی کا کینسر

گردے یا گردوں کا کینسر

laryngeal کینسر

سرطان خون

ہونٹ کا کینسر

جگر کا کینسر

پھیپھڑوں کے کینسر

لیمفوما

mesothelioma

myeloma

زبانی کینسر

ڈمبگرنتی کے کینسر

لبلبہ کا سرطان

عضو تناسل کا کینسر

پروسٹیٹ کینسر

ملاشی کا کینسر

جلد کا کینسر

چھوٹی آنت کا کینسر

تلی کا کینسر

پیٹ یا گیسٹرک کینسر

ورشن کا کینسر

تائرواڈ کینسر

رحم کا کینسر

اندام نہانی کا کینسر

vulvar کینسر

ابتدائی پتہ لگانے کی اہمیت

ابتدائی پتہ اس وقت ہوتا ہے جب کینسر اپنے ابتدائی مراحل میں پایا جاتا ہے۔ یہ علاج کی تاثیر کو بڑھا سکتا ہے اور شرح اموات کو کم کر سکتا ہے۔

کینسر کی اسکریننگ سے کینسر کی علامات کا جلد پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے۔ کچھ عام کینسر اسکریننگ سے پتہ چل سکتا ہے:

سروائیکل کینسر اور پروسٹیٹ کینسر۔ کچھ اسکریننگز، جیسے سروائیکل کینسر اور پروسٹیٹ کینسر کے لیے، معمول کے امتحانات کے حصے کے طور پر کی جا سکتی ہیں۔

پھیپھڑوں کے کینسر. پھیپھڑوں کے کینسر کی اسکریننگ ان لوگوں کے لیے باقاعدگی سے کی جا سکتی ہے جن کے خطرے کے کچھ عوامل ہوتے ہیں۔

جلد کا کینسر. اگر آپ کو جلد سے متعلق خدشات ہیں یا آپ کو جلد کے کینسر کا خطرہ ہے تو جلد کے کینسر کی اسکریننگ ڈرمیٹولوجسٹ کے ذریعہ کی جا سکتی ہے۔

کولوریکٹل کینسر۔ امریکن کینسر سوسائٹی (ACS) ٹرسٹڈ ماخذ 45 سال کی عمر سے شروع ہونے والے کولوریکٹل کینسر کے لیے باقاعدہ اسکریننگ کی سفارش کرتا ہے۔ یہ اسکریننگ عام طور پر کالونیسکوپی کے دوران کی جاتی ہیں۔ ٹرسٹڈ سورس کی تحقیق کے 2017 کے جائزے کے مطابق، گھر میں ٹیسٹنگ کٹس بھی کولوریکٹل کینسر کی کچھ شکلوں کا پتہ لگانے کے قابل ہو سکتی ہیں۔

چھاتی کا سرطان. چھاتی کے کینسر کی جانچ کے لیے میموگرام 45 سال اور اس سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں، لیکن آپ 40 سال کی عمر میں اسکریننگ شروع کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ زیادہ خطرہ والے لوگوں میں، اسکریننگ کی سفارش پہلے کی جا سکتی ہے۔

اگر آپ کو کینسر کی خاندانی تاریخ ہے یا آپ کو کینسر ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، تو یہ ضروری ہے کہ ڈاکٹر کی اسکریننگ کی سفارشات پر عمل کریں۔

اگرچہ کینسر کی انتباہی علامات کو پہچاننے سے کینسر میں مبتلا لوگوں کو تشخیص اور علاج کی تلاش میں مدد مل سکتی ہے، کچھ کینسروں کا جلد پتہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے اور ہو سکتا ہے کہ بعد کے مراحل تک علامات ظاہر نہ ہوں۔

کینسر کی علامات 

جسم پر گانٹھیں یا بڑھنا

غیر واضح وزن میں کمی

بخار

تھکاوٹ اور تھکاوٹ

درد

رات کو پسینہ آتا ہے

ہضم میں تبدیلیاں

جلد میں تبدیلیاں

کھانسی

کینسر کی مخصوص قسموں میں اکثر اپنے انتباہی علامات ہوتے ہیں۔ اگر آپ غیر واضح علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو، تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا بہتر ہے۔

کینسر کیسے بڑھتا اور پھیلتا ہے؟

غیر معمولی سیل ڈویژن

آپ کے جسم میں عام خلیات بڑھتے اور تقسیم ہوتے ہیں۔ ہر ایک کا ایک لائف سائیکل ہوتا ہے جس کا تعین سیل کی قسم سے ہوتا ہے۔ جیسے جیسے خلیے خراب ہو جاتے ہیں یا مر جاتے ہیں، نئے خلیے ان کی جگہ لے لیتے ہیں۔

کینسر اس عمل میں خلل ڈالتا ہے اور خلیات کو غیر معمولی طور پر بڑھنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ سیل کے ڈی این اے میں تبدیلیوں یا تغیرات کی وجہ سے ہوتا ہے۔

ہر سیل کے ڈی این اے میں ہدایات ہوتی ہیں جو سیل کو بتاتی ہیں کہ کیا کرنا ہے اور کیسے بڑھنا اور تقسیم کرنا ہے۔ ڈی این اے میں تغیرات کثرت سے ہوتے ہیں، لیکن عموماً خلیے ان غلطیوں کو درست کرتے ہیں۔ جب غلطی درست نہ کی جائے تو خلیہ کینسر کا شکار ہو سکتا ہے۔

تغیرات ایسے خلیات کا سبب بن سکتے ہیں جنہیں مرنے کی بجائے زندہ رہنے کے لیے تبدیل کیا جانا چاہیے، اور جب ضرورت نہ ہو تو نئے خلیے بن سکتے ہیں۔ یہ اضافی خلیے بے قابو ہو کر تقسیم ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے ٹیومر بنتے ہیں۔

ٹیومر کی تخلیق

ٹیومر صحت کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں، اس پر منحصر ہے کہ وہ جسم میں کہاں بڑھتے ہیں۔

تمام ٹیومر کینسر کے نہیں ہوتے۔ سومی ٹیومر غیر کینسر کے ہوتے ہیں اور قریبی بافتوں میں نہیں پھیلتے۔

لیکن بعض اوقات، ٹیومر بڑے ہو سکتے ہیں اور مسائل پیدا کر سکتے ہیں جب وہ پڑوسی اعضاء اور بافتوں کے خلاف دباتے ہیں۔ مہلک ٹیومر کینسر کے ہوتے ہیں اور جسم کے دوسرے حصوں پر حملہ کر سکتے ہیں۔

میٹاسٹیسیس

کینسر کے کچھ خلیے خون کے دھارے یا لمفیٹک نظام کے ذریعے جسم کے دور دراز علاقوں تک بھی پھیل سکتے ہیں۔ اسے میٹاسٹیسیس کہا جاتا ہے۔

کینسر جنہوں نے میٹاسٹاسائز کیا ہے ان کے مقابلے میں زیادہ ترقی یافتہ سمجھا جاتا ہے جو نہیں ہوا ہے۔ میٹاسٹیٹک کینسر کا علاج اکثر مشکل اور زیادہ مہلک ہوتا ہے۔

علاج

کینسر کے علاج میں مختلف اختیارات شامل ہو سکتے ہیں، اس پر منحصر ہے کہ کینسر کی قسم اور یہ کتنی ترقی یافتہ ہے۔

مقامی علاج۔ مقامی علاج میں عام طور پر جسم یا ٹیومر کے مخصوص حصے پر سرجری یا مقامی تابکاری تھراپی جیسے علاج کا استعمال شامل ہوتا ہے۔

نظامی علاج۔ نظامی ادویات کے علاج، جیسے کیموتھراپی، ٹارگٹڈ تھراپی، اور امیونو تھراپی، پورے جسم کو متاثر کر سکتے ہیں۔

فالج کا علاج۔ فالج کی دیکھ بھال میں کینسر سے وابستہ صحت کی علامات جیسے سانس لینے میں تکلیف اور درد کو دور کرنا شامل ہے۔

کینسر کے مختلف علاج اکثر ایک ساتھ استعمال کیے جاتے ہیں تاکہ زیادہ سے زیادہ کینسر کے خلیات کو ختم یا ختم کیا جا سکے۔

علاج کی سب سے عام قسمیں ہیں:

سرجری

سرجری زیادہ سے زیادہ کینسر کو دور کرتی ہے۔ سرجری کا استعمال اکثر کسی اور تھراپی کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ کینسر کے تمام خلیات ختم ہو گئے ہیں۔

کیموتھراپی

کیموتھراپی کینسر کے جارحانہ علاج کی ایک شکل ہے جو تیزی سے تقسیم ہونے والے کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے خلیوں کے لیے زہریلی ادویات کا استعمال کرتی ہے۔ اس کا استعمال آپ کے جسم میں ٹیومر کے سائز یا خلیوں کی تعداد کو کم کرنے اور کینسر کے پھیلنے کے امکانات کو کم کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔

ریڈیشن تھراپی

تابکاری تھراپی کینسر کے خلیات کو مارنے کے لیے تابکاری کے طاقتور، مرکوز بیم کا استعمال کرتی ہے۔ آپ کے جسم کے اندر کی جانے والی تابکاری تھراپی کو بریکی تھراپی کہا جاتا ہے، جبکہ آپ کے جسم سے باہر کی جانے والی تابکاری تھراپی کو بیرونی بیم ریڈی ایشن کہا جاتا ہے۔

اسٹیم سیل (بون میرو) ٹرانسپلانٹ

یہ علاج بیمار بون میرو کو صحت مند اسٹیم سیلز سے مرمت کرتا ہے۔ اسٹیم سیل غیر متفاوت خلیات ہیں جو مختلف افعال انجام دے سکتے ہیں۔ یہ ٹرانسپلانٹس ڈاکٹروں کو کینسر کے علاج کے لیے کیموتھراپی کی زیادہ مقدار استعمال کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ سٹیم سیل ٹرانسپلانٹ عام طور پر لیوکیمیا کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

امیونو تھراپی (حیاتیاتی تھراپی)

امیونو تھراپی کینسر کے خلیوں پر حملہ کرنے کے لیے آپ کے جسم کا اپنا مدافعتی نظام استعمال کرتی ہے۔ یہ علاج آپ کے اینٹی باڈیز کو کینسر کو پہچاننے میں مدد کرتے ہیں، تاکہ وہ آپ کے جسم کے قدرتی دفاع کو کینسر کے خلیات کو تباہ کرنے کے لیے استعمال کر سکیں۔

ہارمون تھراپی

ہارمون تھراپی ایسے ہارمونز کو ہٹاتی یا روکتی ہے جو کینسر کے خلیوں کو بڑھنے سے روکنے کے لیے بعض کینسروں کو ایندھن دیتے ہیں۔ یہ تھراپی ان کینسروں کے لیے ایک عام علاج ہے جو بڑھنے اور پھیلنے کے لیے ہارمونز کا استعمال کر سکتے ہیں، جیسے کہ چھاتی کا کینسر اور پروسٹیٹ کینسر کی بعض اقسام۔

ٹارگٹڈ ڈرگ تھراپی

ٹارگٹڈ ڈرگ تھراپی بعض مالیکیولز میں مداخلت کرنے کے لیے ادویات کا استعمال کرتی ہے جو کینسر کے خلیات کو بڑھنے اور زندہ رہنے میں مدد کرتی ہے۔ جینیاتی جانچ سے پتہ چل سکتا ہے کہ کیا آپ اس قسم کی تھراپی کے اہل ہیں۔ یہ آپ کے کینسر کی قسم اور آپ کے ٹیومر کی جینیاتی تغیرات اور سالماتی خصوصیات پر منحصر ہو سکتا ہے۔

کلینیکل ٹرائلز

کلینیکل ٹرائلز کینسر کے علاج کے نئے طریقوں کی تحقیقات کرتے ہیں۔ اس میں ان ادویات کی تاثیر کی جانچ شامل ہو سکتی ہے جو پہلے ہی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) سے منظور شدہ ہیں لیکن دوسرے مقاصد کے لیے۔ اس میں نئی دوائیں آزمانا بھی شامل ہو سکتا ہے۔ کلینیکل ٹرائلز ان لوگوں کے لیے ایک اور آپشن پیش کر سکتے ہیں جنہوں نے روایتی علاج کے ساتھ کامیابی کی وہ سطح نہیں دیکھی جو وہ چاہتے تھے۔ کچھ معاملات میں، یہ علاج مفت میں فراہم کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ اس قسم کی تھراپی میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو اپنے قریب کلینیکل ٹرائلز تلاش کریں۔

متبادل دوا

متبادل ادویات کو علاج کی دوسری شکل کی تکمیل کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس سے کینسر کی علامات اور کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات جیسے متلی، تھکاوٹ اور درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کینسر کے لیے متبادل ادویات میں شامل ہو سکتے ہیں:

ایکیوپنکچر

یوگا

مساج

مراقبہ

آرام کی تکنیک

آؤٹ لک

کینسر کی تشخیص کے بعد، آپ کا نقطہ نظر کئی عوامل پر منحصر ہو سکتا ہے۔ ان عوامل میں شامل ہو سکتے ہیں:

کینسر کی قسم

تشخیص کے وقت کینسر کا مرحلہ

کینسر کا مقام

عمر

عمومی صحت

روک تھام

ان عوامل کو جاننا جو کینسر میں حصہ ڈالتے ہیں آپ کو ایسا طرز زندگی گزارنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے احتیاطی تدابیر میں شامل ہو سکتے ہیں:

تمباکو اور دوسرے ہاتھ کے دھوئیں سے بچنا

پروسس شدہ گوشت کی مقدار کو محدود کرنا

ایسی غذا کھانا جس میں بنیادی طور پر پودوں پر مبنی کھانے، دبلی پتلی پروٹین اور صحت مند چکنائیوں پر توجہ دی جائے، جیسے بحیرہ روم کی خوراک

اعتدال میں شراب پینے یا پینے سے پرہیز کریں۔

اعتدال پسند جسمانی وزن اور BMI کو برقرار رکھنا

ہر ہفتے 150 سے 300 منٹ تک باقاعدہ اعتدال پسند جسمانی سرگرمی کرنا

سورج کی براہ راست نمائش سے گریز اور وسیع اسپیکٹرم سن اسکرین، ٹوپی اور دھوپ کے چشمے پہن کر سورج سے محفوظ رہنا

ٹیننگ بستروں سے گریز

وائرل انفیکشن کے خلاف ویکسین حاصل کرنا جو کینسر کا باعث بن سکتا ہے، جیسے ہیپاٹائٹس بی اور ایچ پی وی

باقاعدگی سے ڈاکٹر سے ملیں تاکہ وہ آپ کو کینسر کی مختلف اقسام کے لیے اسکریننگ کر سکیں۔ اس سے آپ کے کسی بھی ممکنہ کینسر کو جلد از جلد پکڑنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

آخر میں

کینسر سنگین بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو آپ کے خلیوں میں جینیاتی تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کینسر کے غیر معمولی خلیے تیزی سے تقسیم ہو سکتے ہیں اور ٹیومر بن سکتے ہیں۔

خطرے کے عوامل جیسے تمباکو نوشی، شراب نوشی، جسمانی سرگرمی کی کمی، غیر صحت بخش غذا، BMI زیادہ ہونا، اور بعض وائرس اور بیکٹیریا کا پکڑنا کینسر کی نشوونما میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔

اسکریننگ سے کینسر کا جلد پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے جب اس کا علاج آسان ہو۔ کینسر کے شکار لوگوں کے لیے علاج کا منصوبہ اور نقطہ نظر کینسر کی قسم، اس کی تشخیص کے مرحلے، اور ان کی عمر اور عمومی صحت پر منحصر ہے۔